ニキビとは顔にできるものと思われがちですが
実は毛穴が存在する体の皮膚の部位なら例外なくニキビを発症する可能性を秘めています。

汗をかいて放置したから？生活リズムを乱してしまったから？
ピーナッツを沢山食べたから？アクネ菌に感染？したから？？

背中ニキビの原因としてどれも、当てはまりそうな意見なのですが、ニキビの直接の原因とされるものは「毛穴の詰まり」です。

毛穴が詰まっている状況さえ与えなければニキビは発症しません。

ニキビとは毛穴が詰まり、毛穴に常在する細菌の一つであるアクネ菌が
閉鎖された環境で大好物の皮脂を分解し無駄に大量繁殖してしまうことによって
起こる皮膚の病気のひとつとなります。
この大好物の皮脂を分解する過程で作られる脂肪酸が皮膚に炎症反応を起こし、
赤く腫れ上がらせる元になっていると考えられています。

絶対に毛穴をつまらせない！毛穴が詰まる原因を与えないこと！

重要なのでもう一度言いますが、背中ニキビの直接の原因は「毛穴の詰まり」です。
もし、現在貴方が背中ニキビにお悩みならば、何故貴方の背中の毛穴は詰まってしまったのか？ズバリここに原因があります。

無知識な治癒方法にて（乾燥させる＆殺菌する ete）背中ニキビを悪化させてしまう前に、
この所を念頭に一度、当サイトを読み進めてみてください。

きっと、「貴方の背中ニキビの原因とそれに対する対策」が見つかるはずです。

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◆背中ニキビの基礎知識◆

• 背中ニキビのメカニズム
• アクネ菌と背中ニキビ
• 肌年齢別背中ニキビの特徴
• 背中ニキビ 原因 Best 4！
• 背中ニキビとニキビ跡

◆背中ニキビ用 オススメ ボディーソープ◆

• 美杏香（みひか）ボディソープ
• クリアッシュ ボディソープ
• アートレス ボディシャンプー

◆背中ニキビ用 オススメ ローション◆

• セラVCローション
• 美杏香 スースー水
• クリヤボディローション

◆背中ニキビ-その他◆

• リンクについて
• ニキビ関連リンク集
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◆相互リンクについて◆

「背中ニキビ改善.com」では現在相互リンクを広く募集しております。
特に美容関連のサイト管理者様は仲良くして頂けると嬉しく思います。
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◆当サイトの情報◆

■サイト名：背中ニキビ 改善.com
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一般メディアの報道などから、背中ニキビにとっては絶対悪の
存在として扱われがちな「アクネ菌」ですが、
実は無駄に存在している訳ではなく、皮膚を健康な弱酸性の状態に保ったり、有害な他の細菌から皮膚を守ったりと、
皮膚にとって無くてはならない重要な働きを持っています。

アクネ菌が多い人は背中ニキビができやすく
少ない人はできにくい？

これは間違いです。アクネ菌は男女年齢の差別なく、
全ての人に存在する常在菌であり、
皮脂を好み、酸素を嫌うという2つの特徴を持っています。
このため皮脂の分泌の多い顔や首、背中や胸などの毛穴の中に
普段はひっそりと生活しています。

無知識にアクネ菌を悪者にして殺菌してしまうことは
皮膚の抵抗力を弱め、特に思春期を過ぎたお肌には
別のトラブルを引起す可能性も考えられます。

背中ニキビの原因はアクネ菌ではなく、「毛穴の詰まり」です。
絶対に毛穴を詰まらせないこと、
アクネ菌が閉鎖された毛穴の詰まった状態に置かない工夫こそが
背中ニキビの最良の対策と言えると思います。

以上のことを踏まえ、次の肌年齢別背中ニキビへお進みください。

背中ニキビに的を絞ったお話をすれば、
肌年齢別とは大きく分けて「思春期」と
それを過ぎたお肌とに大別することができるかと思います。

「ニキビは青春のシンボル」などと言われる通り、
思春期の肌は成長ホルモンの影響で皮脂が過剰に分泌され、
この皮脂が原因となって毛穴を詰まらせ、背中ニキビを発症させる。このように皮脂が大きな原因となるニキビを一般的に
皮脂型ニキビと呼びます。

これには、殺菌作用の高いニキビ用軟膏や、イオウなどが主成分となる、乾燥させて皮脂を取り除く効能のあるニキビ用軟膏を
背中ニキビができている局所に塗る方法が一般的に効果が高いとされています。

次に思春期を過ぎたお肌についてですが、
一般的に肌の乾燥や、角質の荒れが原因の「角質型ニキビ」が
多いとされています。

勿論、過剰に皮脂が分泌され、
それが原因で背中ニキビを発症させてしまっている場合も十分考えられますが、
思春期を過ぎたお肌の背中ニキビには
特に「保湿」こだわってケアに当たるようにして下さい。

何でも、ニキビ→殺菌する！ニキビ→乾燥させる！っという考えは間違いです。
皮脂型ニキビと角質型ニキビは治癒方法に大きな違いがあることと、
特に「乾燥」そのものが背中ニキビの大きな原因となりうることを覚えておいてください。

次に「背中ニキビとその原因 Best 4！」と題して、
統計的に背中ニキビの原因とされる上位4位までをご紹介いたします。

多くの情報サイト、掲示板にて情報を収集した結果、
意外にも、第一位は「お風呂の入り方」という結果となりました。

シャンプーやリンス、整髪料の皮膚への残存力を甘く見てはいけません。基本中の基本と言えますが、入浴時は頭を洗ってから体（背中）を洗う様に徹底し、シャンプーやリンス、又はその流し水をニキビがある背中に触れさせないように注意してください。

これらの科学物質は背中の毛穴を塞ぐ直接の原因になるだけでなく、健康なターンオーバーを阻害し、角質を荒れさせ、
乾燥を招く恐れがあると言われています。

第二位は「乾燥」です。

「ニキビ治癒＝皮脂を乾燥させて治す」
皮脂型背中ニキビ（思春期ニキビ）の一般的治癒方法とされていますが、
皮膚を乾燥させるのではなく、皮脂を乾燥させるのです。
ニキビ用軟膏などを背中ニキビができている辺りに塗り広げ、
余分な皮膚まで乾燥させてしまい、
新しい背中ニキビを誕生させてしまっている人が多いのが印象的でした。

特に思春期を過ぎた方は「乾燥」が直接、背中ニキビの原因になっていることが
多いです。面倒でもお風呂へ入った後は必ず十分な「保湿」を行い、
背中を乾燥した状態にしないでください。
冬場にも背中ニキビができる人はまず、この「乾燥」が直接背中ニキビの
原因となる「角質型背中ニキビ」と見て間違いないです。

第三位は「生活習慣」です。

一番重要なのは「食事」です。油分が多い食品を控え、
自分で皮脂をコントロールするように努めてください。
また、ビタミンB郡は脂肪の代謝を助ける力があると言われています。
どうしても不足しがちなビタミンなのでサプリメントなどで補うことも
考えてみてください。

適度な運動と規則正しい睡眠はもちろん、
新しい皮膚が作られる時間「午後11時～深夜2時」は起きていたとしても
リラックスして過ごすよう心がけてください。

第四位は「清潔」です。

汗をかくことは身体に非常に良いことなのですが、
汗がしみ込んだパジャマ、下着、タオルはそれでけで雑菌が繁殖してしまい、
非常に不衛生となります。
特に夏場は意識して徹底的に清潔さに拘って生活するようにしてください。

また、清潔という言葉の勘違いから、
皮膚をゴシゴシこするのも背中ニキビには全く逆効果となるので注意してください。

各種背中ニキビ対策への口コミで最初に名前が挙がるのが
この美杏香（みひか）ボディソープ。

一番の特徴は、一般のボディーソープのように
石油系合成界面活性剤を使用せず、
植物性のアミノ酸系界面活性剤を使用していることなのですが、
このため、泡立ちは他社の製品よりも悪く、また、無香料のため、
洗った後のいい匂いはしません。

その反面、肌を無駄にコーティングするような余分な科学物質を一切含まず、
無添加、植物性に拘ったボディーソープの為、敏感肌、アトピー、乾燥肌にて
背中ニキビにお悩みの方には特にオススメできるボディーソープかと思います。

・どちらかと言えば乾燥肌、乾燥しているのに脂症で背中ニキビができる方。
・冬場「皮脂量が少ない時期」にも背中ニキビが発症してしまう「角質型背中ニキビ」
・時期により、体が乾燥して痒くなる方。
・敏感肌、アトピーなど皮膚が弱い人。

思春期の背中ニキビにてお悩みの方は、「殺菌」効果のあるボディーソープの方が
評価が高い様ですが、思春期を過ぎたお肌での背中ニキビには「殺菌」効果は
抵抗力を弱める結果を招き、トラブルの種となる可能性があります。

入浴後、「乾燥する、かゆみを伴う、ピリピリする（つっぱる）」これらの症状に覚えがあり、
背中ニキビで悩んでいる方は一度、ボディーシャンプーを変えてみてください。

価格が高いようにも感じますが、一日一回の使用で大体２ヶ月～３ヶ月ほど
持ちましたので、容量を考えると他の背中ニキビ用ボディソープよりも
割安となるかと思います。

参考リンク：美杏香（みひか）化粧品

背中にできるニキビ跡は多くが
シミの様な色素沈着型にきび跡であり、
皮膚陥没型のニキビ跡にはなりにくいとされています。

ですが、部位が見えない箇所「背中」と言うこともあり、
間違ってニキビを引っかいて傷つけてしまったり、
紫外線などの刺激を受けると
多くの場合、ニキビ跡となって残ってしまうことになると思います。

一般的に顔に比べて背中ニキビはできやすく、
治りやすいと言われています。
シミを作ってしまっては、それだけで治癒に時間が掛かってしまうことに なるので、十分注意して治癒に取り組むようにしてください。

シミの様な色素沈着型ニキビ跡ならば、
専門医によるケミカルピーリングや、自家製石鹸ピーリングにより
ターンオーバーを促進させ、肌の生まれ変わりを早めることにより
ある程度時間はかかりますが、自然な形で治癒を早めることも可能かと思います。

最近では施術方法の進歩から、専門医の外科的治癒方法を受ける方が
増えている傾向にあるようです。
これらは一般的に効果が早く現れることが人気かと思われますが
当然、費用は上記ピーリングなどに比べ高額となってしまいます。

強力な殺菌成分配合の薬用ボディソープ「クリアッシュ」。
背中ニキビ対策だけでなく、体臭の元となる原因菌もまとめて消毒殺菌する優れもの。

こちらも毛穴に潜むアクネ菌、体臭の元となりうる悪臭バクテリアを 根こそぎ消毒殺菌するタイプのボディーソープになります。

前ページ記事で取り上げたアートレスとは主成分が違いますが、
特に体臭予防では高い評価を得て、夏場にはリピーターが殺到する商品であるとの情報を耳にしました。

コリネバクテリウム（ワキガの原因菌）：
試験前1,000,000個/ml→試験後10個ml以下

アクネ菌（背中ニキビの原因菌）
試験前3,000,000個/ml→試験後10個/ml以下

↑は開発元が発表しているデータとなりますが、特にジメジメした夏場や、
思春期前後の若いお肌の背中ニキビ（皮脂型ニキビ）にはオススメできますが、
こちらも思春期を過ぎたお肌に多い（角質型ニキビ）には逆効果となってしまう可能性が
考えられます。

アクネ菌は悪い菌と思われがちですが、無駄に存在しているわけではありません。
背中ニキビができている局所の殺菌はどのような肌質にも効果が高いとされますが、
正常な肌までへの消毒殺菌は皮膚の抵抗力を弱め、乾燥や、別のトラブルを生んでしまう
原因になりかねません。

背中ニキビの原因が過剰分泌された皮脂であることが明らかな場合は
オススメできますが、アトピー、乾燥肌、敏感肌の方は
殺菌を売りにするボディーソープは控えた方が無難かもしれませんね。

参考リンク：クリアッシュデオドラントボディソープ

多くの背中ニキビ関連サイト、口コミサイト等でダントツの評価を得ている、
セラ VCローション。ビタミンC誘導体が現存する背中ニキビ、ニキビ跡に直接働きかけます。

一番のネックは6000円という価格ではないでしょうか？
「ビタミンC配合」とだけ表示された、ローションとは別格であるのは
言うまでもないですが、何がどういいのか？具体的には以下３点になります。

ビタミンC誘導体の抗酸化作用により、メラニンの精製を抑え、還元し、無色化する。
また、現在できている背中ニキビへの抗炎症作用にも非常に優れています。

「皮脂分泌抑制効果」つまりは、乾燥、ホルモンバランスなどが原因の
皮脂の過剰分泌を抑制し、発症しているニキビを元から枯らします。

「コラーゲンの増幅促進作用」により、皮膚の生まれ変わり、背中のニキビ跡の回復を促進。

↑の具体的な効果は公式サイトからの転用となりますが、私の使用した体験をお話すると、
できている背中ニキビ、赤みは使用しだして10日経たない内に目立たなくなりましたが、
慢性乾燥肌の私には、このローションだけでは保湿力不足の様に感じました。

皮脂型背中ニキビ、角質型背中ニキビ、背中のニキビ跡、
背中のニキビで悩む方、全てにオススメできるローションかと思います。
水着、結婚式、キャミ、薄着、理由は色々あるでしょうが、
とにかく、早く目立たなく！な方には外せないアイテムですね。

沢山つけると効果が高まる訳でもありません。よく伸びますし、勿体無いので
気になる部分を中心に広くなじませるようにしてください。

参考リンク：セラ VCローション

殺菌成分配合の薬用ボディシャンプー「アートレス」。

思春期前後の皮脂型背中ニキビ対策として評価が高く、
10種類のハーブがスッキリと洗い上げます。

グレープフルーツの心地良い香りも若い年代の女性に特に評価が高いですね。

背中ニキビの原因が皮脂や、雑菌であることが明らかな場合は
効果的かと思われますが、思春期を過ぎた背中ニキビに多い、
角質型ニキビ「乾燥や、他の肌トラブルが原因の背中ニキビ」には
刺激が強すぎる場合もあるようです。

商品名にもある通りの「強い殺菌力」は
肌に害をもたらす細菌を殺菌するだけでなく、
皮膚のバランスを保つために欠かせない細菌類も一緒に殺菌してしまうため、
どうしても、肌の抵抗力が落ち、乾燥や、他のトラブルを引起す可能性があります。

ジメジメした夏場や、自分の背中ニキビの原因が過剰分泌された「皮脂」であることが
明らかな場合や、思春期前後のお肌にはオススメできるかと思います。

その反面、アトピー性のお肌、乾燥肌や敏感肌の方が、
殺菌成分の強いボディソープを使用して、逆に背中ニキビが悪化してしまうケースも
報告されていますので、この点は注意して選ぶ必要があるかと思います。

参考リンク：薬用アートレス

「無添加」「無香料」「無着色」「石油系合成界面活性剤不使用」で有名な美杏香化粧品の植物ボディローション「スースー水」。

殺菌力があり、膿や赤みのある背中ニキビにも力を発揮します。
また、殺菌力とメントールの清涼感で、日中のデオドラントにもなります。

夏場は特に重宝し、付けた後のスーっとした爽快感が
高い評価を受け人気商品となっています。

安定剤は不使用ですのでミントの成分と水分が混ざり合わないために
２層に分離しています。使用前に良く振って使うようにしてください。

思春期前後の皮脂が主原因の皮脂型背中ニキビには
殺菌成分＆メントール共にもってこいなアイテムですが、
特に角質型ニキビ、お肌が乾燥し、痒みを伴う方はこの「美杏香 スースー水」より、
美杏香ボディローションをオススメします。
こちらは、保湿に重点をおいたボディーローションで、乾燥が原因とされる角質型背中ニキビ、
には非常に高い評価を受けています。

美杏香ボディローションは冬場の乾燥から来る体の痒みにも効果的なので、
私は季節ごとに夏場はスースー水、乾燥の激しい冬場はボディローションと
使い分けて使用しています。

参考リンク０１：美杏香 スースー水「皮脂型背中ニキビ」
参考リンク０２：美杏香 ボディローション「角質型背中ニキビ」

和漢植物由来の成分を配合した薬用ボディローション。
逆さにしても使えるスプレータイプなので、背中ニキビに最適。

手ごろな価格と、
スースーっとした使用感が人気の薬用ボディローション。
無油分、無香料、無着色・殺菌剤不使用でお肌にも優しく、
角質を柔らかくする働きのある「角質柔軟成分」、
オトギリ草エキスの毛穴引き締め効果などが
高い評価を得ています。

背中ニキビには少々しみる場合もありますが、
ジメジメした夏場でもさらさらなお肌を保ち、
使用後の心地良い爽快感が人気の理由となっています。

特に夏場、皮脂型背中ニキビが多くできる人にはオススメできますが、
夏場でも背中が乾燥している方、乾燥しているのに脂症の方、
角質型ニキビが主な方には効果は疑問との声も耳にしています。

自分の肌質と相談して選択するようにしてくださいね。